Cuisiner les superaliments : quinoa, légumes secs, avocat, choux, fruits rouges, amandes et même chocolat... / photographies de Ben Dearnley

Livre



Edité par Marabout. Paris - 2015

80 recettes à base d'aliments bons pour la santé : quinoa et épeautre, graines germées et noix, légumes feuilles, viandes maigres, laitages et chocolat. Avec des indications sur leurs bienfaits et la valeur énergétique exacte de chaque plat.

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